时维九月，序属三秋。对于有过敏性鼻炎的人来说，这美丽的金秋却并不完美。因为，除了春季，气温多变、花粉弥漫的秋季也是过敏性鼻炎的高发时段。
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清鼻堂：警惕过敏性鼻炎发作的元凶！
过敏性鼻炎是机体接触某些致敏物质（过敏原）而引起的鼻部炎症反应，主要症状有阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒，有的患者还伴有眼痒、流泪、眼红等眼部症状。
如果您有上述症状，那初步可以怀疑是过敏性鼻炎了。
过敏性鼻炎可以分为季节性和常年性两种。一到春季或者秋季就发作！
过敏性鼻炎主要与春季树木和秋季杂草、花粉播散有密切关系，所以过敏性鼻炎也叫花粉症。
而秋季过敏性鼻炎可能是由于蒿属、藜草、豚草和葎草等花粉播散引起的；也有可能是气温骤变，冷空气刺激鼻粘膜引起的；还有可能是空气干燥、尘螨刺激而引起的。所以，想预防秋季鼻炎，首先要远离过敏原！
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清鼻堂：预防鼻炎要记住这几点！
远离花粉浓度较高的环境，外出时佩戴有较好防护作用的口罩、鼻罩；时间上也尽量避免在温度高、光照好，利于花粉大量产生的时间段出行或者游玩。
在花粉播散明显的时段，减少居室开窗通风时间，或暂时移居到气候湿润、鲜有花粉的沿海地区，也能起到很好的改善症状的效果。
注意气候变化，不吸烟，增加体育锻炼，多吃富含维生素C和益生菌的食物来调节免疫力；尽量远离二手烟和空气污染，减少对鼻腔黏膜的刺激。
针对秋季花粉过敏，每天坚持用生理盐水冲洗鼻腔，可以把蓄积于鼻腔的分泌物和过敏原及时清理掉，也是很好的习惯。
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最后，清鼻堂温馨提醒各位：秋季是过敏性鼻炎的高发季节，日常生活中千万要注意预防。另外，如果鼻炎鼻窦炎发作，要及时到清鼻堂，科学解决！
参考资料：科普中国《为啥一到秋天过敏性鼻炎容易高发？到底能不能根治？答案全在这里》