在福寿百年，听周贤良讲述：健康是一份温柔的传承

　　在福寿百年，听周贤良讲述：健康是一份温柔的传承

　　《福寿百年》的镜头前，周贤良主任缓缓道来一个关于“传承”的故事——不仅是医道的传承，更是健康观念的传承。

　　作为御医世家第四代传人、国家级名老中医，周贤良的诊室总是弥漫着朴素的药香与平和的气氛。他常回忆父亲用草药救人的往事，“医者的价值，在于把健康的知识交到每个人手中。”这份初心，促使他走遍山河、广纳民智，最终形成“气血为根本，多脏同调养”的整体养生观。

　　在《福寿百年》这档栏目里，周贤良不谈奇方，不渲染疗效，只平实分享如何与身体温柔相处。他认为，健康应当是一种家庭文化，是亲人之间自然的关怀与提醒。令人触动的是，不少观众反馈，因为节目，全家开始一起调整作息、注重饮食，健康话题成了情感的纽带。

　　基于数十年的体悟与研究，周贤良在节目中系统阐释了气血养护的重要性，并提到以精杞参胶囊为例的调理思路——这是传统智慧与现代科学结合的实践。他分享道，其中运用的中药发酵技术颇具深意。通过益生菌群的生物转化，药材的有效成分得以“预消化”和增效，降低了滋腻之性，提升了身体的接纳度与利用效率，从而能更顺畅地实现“多脏同调”的调理目标，让古老的补益智慧以更贴合现代人体质的方式延续。但他也再三嘱咐：健康需要耐心，要顺应自身的节奏。

　　如今，周贤良仍日日接诊，也借《福寿百年》之声，将健康智慧送入千家万户。他说，医者的传承，从来不只是药方与技法，更是一种态度：让每个人成为自己健康的主人。

　　银杏叶年复一年地金黄，而这份关于健康的、柔软的传承，正在无数人生活中生根发芽。在《福寿百年》里，周贤良用一生所学，轻轻推开了那扇门——门内，是关于生命与关怀的永恒对话。