贵阳微创胃肠专科医院：听过晕车、晕血、晕针，但你听过晕尿么？

也许你听说过晕车、晕血、晕针，但你可能还从未听说过晕尿。

是的，你没听错，晕尿是真实存在的奇特现象。点进行来看今天文章的一定都是好奇宝宝！今天我们就来谈谈“晕尿”这回事儿。

例子

小编身边就有这么一个人，两次小便，都把自己尿晕在厕所！到底怎么回事呢？

都是憋尿惹的祸，相信很多人都有早起后，都有马上去上厕所的习惯，来自黔东南的王先生，某天早晨在厕所小便时突然昏倒，没多久就清醒过来，之后因为觉得身体没什么不舒服的，就没在意。

过几天之后，又历史重演了，这下家人慌了，急忙将他送到医院就诊，医生诊断是排尿性晕厥，也就是俗称的“晕尿症”。

虽然晕尿症的确确实实存在，但是它并不像晕车、晕血或晕针那样普遍。

而是指人在排尿时突然感到头晕眼花，出现短暂的意识丧失，甚至跌倒在地，片刻后又恢复如常，这种情况大多发生在半夜、清晨或午睡起床上厕所排尿时。

为啥尿个尿就能把自己尿晕倒呢？难不成被倒影中自己的美貌倾倒了？

其实，最主要的原因是大脑供血不足进而导致晕厥。研究表明，当我们处于紧张或压力之下时，呼吸会加快，同时尿道的肌肉也会因为神经系统的刺激而收缩。

这种身体的自我保护机制是为了避免我们在危险或不适当的环境中排尿。

然而，有些人的呼吸和尿路系统对压力和紧张的反应过于敏感，导致他们无法在公共场合或不熟悉的环境中顺利排尿。这种异常现象可能会让他们感到尴尬与困扰，甚至在某些情况下影响他们的生活质量。

晕尿症成因

这“晕尿症”好像还有些老古板，基本是“传男不传女”，绝大部分患者都是男性，尤其是那些有饮酒、熬夜、过度疲劳、饮食减少、过饱及憋尿习惯的男性，更是被“晕尿症”看做是骨骼惊奇的好胚子，需要重点培养。

虽然“晕尿症”并不严重，不过目前临床上并无特效的治疗方法，重点在于预防。

所以对于已经出现过晕尿的人群，我们该怎样才能帮助那些经历晕尿的人呢？

对于晕尿者来说，尽量保持放松和平静的心态是至关重要的。

采用深呼吸的方式可以帮助舒缓紧张情绪，同时放松尿道的肌肉，从而促进排尿。

此外，也可以选择寻找更私密的环境来排尿，以减少压力和尴尬感。

看到这里

小伙伴们还在憋尿吗？

有了尿意时

不管是在半夜还是早晨

都应该及时起来上厕所

注意

起床动作不要过猛

先坐2分钟再起身

排尿时不要过急过猛

如有头昏眼花、心慌腿软

赶紧扶着墙

或是改为蹲式小便。

为了杜绝随时

晕倒在马桶旁的风险

情况严重时

那就不要再犹豫了

赶紧到正规医院

寻求医生的帮助

才是最正确的选择

贵阳微创胃肠专科医院是一家专业治疗胃肠方面的专科医院，如您还有其他问题，可关注我院官方公众号预约咨询，届时会有专业的人员为您答疑解惑！

咨询电话：0851-85508000

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