2018年,大中小学总体近视率是53.6%,到2019年总体近视率是50.2%,一年下降了3.4个百分点,
但是,2020年这一年,受到新冠肺炎疫情影响,绝大多数的大中小学生都是居家在线学习,到2020年大中小学生总体近视率达到了52.7%,比2019年上升了2.5个百分点。
“2020年总体近视率出现反弹的这个波动,就是因为疫情打乱了我们正常的教育教学生活秩序,也打乱了我们各项近视防控措施的落实。”
受新冠肺炎疫情的影响,大家居家多了,看屏幕的时间多了,坐的时间多了,体育锻炼少了,近视率也就上来了。
目前2021年的总近视数据还没有公布,有待持观望态度,但对于近视的人我国还是非常的重视,尤其是青少年这个属于高发的阶段。
为何现在青少年人群中近视高发?
青少年近视发生率越来越高,近视的主要原因是用眼过多,目前主要是平板、电脑、手机使用,造成目前国内现在青少年近视的高发。
眼球的发育是从远视到逐渐出现正视的过程,在这个发展的过程中如果过度视近物,特别是手机、平板、电脑的使用,会让眼球发育发展过快,从远视发展到正视,甚至很快就过渡到近视过程。
目前青少年近视的高发主要一个因素是在家长,现在很多家长带小孩的时候,借口自己工作比较忙,没有带小孩经常到外面参加活动。
虽然越来越多的家长开始重视孩子的视力问题,但是在发现孩子视力不好后,很多家长通常又会走进“立刻带孩子去配镜”的误区。
孩子说看不清,可能是多种原因导致的,也只是单纯的屈光不正,例如近视;也许是视功能或眼部调节的问题,例如调节紧张导致的假性近视;也许是有弱视,需要及时治疗;也许是患了器质性眼病,导致了视力低下。
发现孩子视力下降后,首先应到专业的医疗机构眼科或者眼科医院,找专业的小儿眼科医生进行检查,以排查眼部疾病并辨别真假近视。
如果近视已经形成,不应该回避戴眼镜。
近视分轻、中、重度,重度近视可能会导致视网膜损害。所以,如果近视已经发生,最重要的是把度数控制在轻度。
用照相机的成像原理来比喻眼睛视物,外界的物象通过眼球,以照相机的形式投射到视网膜上面,视网膜就相当于成像的“底片”。
“近视眼是什么问题?”是照相机聚焦没有聚好,正常情况下外界的光线聚焦在视网膜上,像照相机一样可以清晰地把视线投放到照相机的底片上,近视眼不一样,他成像的焦点不在视网膜上,而在视网膜之前,这时候视网膜的聚焦图像就会变虚。
矫正近视,要从原理入手,最重要的是“调整好照相机的镜头”。戴框架眼镜是最简单有效的方法。孩子近视还未成型,每个人状况不同。
最重要的一点,还是要到正规的医院进行配镜。每个孩子的眼镜处方是不一样的,因为每个孩子的调节能力不一样,单双眼皮都决定了配镜度数的处方。
青少年存在假性近视的可能,如果去医院的话,更加专业准确。
近视眼在发生和发展过程中,遗传因素起重要作用。曾经有研究者做过大量的家庭人员统计,又叫家调查,凡是家中父母双方有近视者,其子女有近视百分比明显高于其他家系。
父母一方有近视者,子女近视率居中。父母没有近视者,子女发病率最低。
另外世界上黄种人近视眼发病率最高,东南亚包括我国在内近视眼发病率40%以上,白种人中等,而黑人、爱斯基摩人近视眼很少,这说明属遗传作用。
近视眼有一定的遗传作倾向,早已被公认,对高度近视更是如此。但对一般近视,这一倾向就不是很明显。
所以预防近视要从家长做起。如果双方家长都是近视,确实应该提高警惕。
不过单靠遗传,还不足以完全决定一个人是否患有近视。
后天环境因素不可忽视。
后天环境因素对于患者近视提供了太多的机会。
1.近距离用眼关系大,但不是全部。
人们普遍认为,看书、玩手机使我们的眼睛长期聚焦于近处。得不到放松,久而久之远处就看不清了。这大概是最深人心的‘近视成因’
确实有大量研究发现,近距离用眼与近视有显著的关联,教育普及度比较高的地区,近视患病率往往更高。
随着研究的进展,学者们又发现,这个原因还不够。
即使减少了盯着书本、看电子屏幕的时间,严格执行‘每看近一段时间就休息一下’,孩子还是会近视。
这不禁让学者们联想到另外可能的原因:用眼习惯。
2.户外互动少,与近视发生显著相关。
目前有越来愈多的研究证实,儿童时期户外强光下活动时间的增加,可以明显降低患近视的风险,并能一定程度上延缓近视的发展。
户外活动,重在‘户外’。很多人可能习惯性地把‘户外活动’跟‘体育锻炼’划上等号。
杭州复旦儿童医院医生说：对于青少年近视的防治,最有效的办法还是多参加白天的户外活动,因此希望的家长多带孩子白天出去走一走,保证足够的户外活动,这样才能有效预防近视。
